01運動
一人では続かない運動も、
仲間となら。
体力や健康状態を把握しながら独自の運動プログラムをご提供。
継続的に運動できる環境を整えることで、筋力・持久力・柔軟性・バランス能力を向上させ、身体機能や認知機能の維持・改善を図ります。
“カラダ”も“ココロ”も
晴れていく。
健やかで自由な毎日が、
ここに。
無理をしない。頑張りすぎない。
それでも、少しずつ身体が軽くなり、
心が晴れていく ── 。
そんな“自然体のウェルネス”が、
ここにはあります。
運動・食事・コミュニティ・
医療介護連携を軸に、
心地よい距離感を大切にした
専門スタッフによるサポートが、
住む方の健やかな日常を育むオウカス。
「自分のペースで」「気持ちのままに」
過ごせる日々を支えます。
健やかなシニアライフに寄り添う
「オウカス・ウェルネスプログラム」。
オウカスでは、「運動」「食事」「コミュニティ」「医療介護連携」の4つの視点から、
健やかな暮らしを支える取り組み「オウカス・ウェルネスプログラム」を展開。
専門知識を有するスタッフが、無理なく、自然に、
健やかで前向きな日々を育んでいけるよう、心地よく寄り添います。
「オウカス」で実施しているご入居者の健康寿命の延伸に向け、
フレイル（身心の脆弱化）を予防するための仕組みとして誕生した「オウカス・ウェルネスプログラム」。
運用を経て、ご入居者の体力測定値・血糖値・中性脂肪・血圧などの数値が向上するなどの成果が見られました。（※）
これからの時代に求められる無形のデザインとして、社会貢献カテゴリーで2019年度グッドデザイン賞を受賞しています。
※オウカスのご入居者の入居前と入居後のデータを基にしております。また成果には個人差がございます。
「住むだけで身心ともに自然と健康になれる」仕組みを設けた新しいシニアレジデンス「オウカス」では、運動プログラムや各種愉しみイベントをほぼ毎日実施（※）しております（自由参加）。気軽に楽しい毎日をお過ごしいただくことが可能です。
※各物件の運動・イベント実施回数・内容は異なります。詳しくはスタッフまでお問い合わせください。
「オウカス・ウェルネスプログラム
4つの要素」
一人では続かない運動も、
02食事
健やかさは、
毎日の“おいしい”から。
管理栄養士のもと、美味しく栄養バランスの取れたお食事を一人ひとりの健康状態に配慮してご提供。
館内の厨房で調理したできたての料理を、開放感豊かなダイニングで毎日楽しむことができます。
03コミュニティ
気づけばだれかと笑っている。
そんな毎日を。
交流を促進する催しや創作活動、サークル活動など、様々なイベントをお手伝い。
同じ趣味を持つご入居者の方とのつながりづくりなど、心の健康にも取り組むとともに、暮らしの中のお悩みなど生活相談にも対応します。
04医療介護連携
いつもそばにいるから、
変化に気づける。
予防医療から救急まで地域の医療機関と連携を図ると同時に、医療・介護の専門知識を持つスタッフが毎日の暮らしを支えます。
さらに介護が必要となった時には、訪問介護など、様々な介護サービスが受けられる環境を整えています。
写真はすべてオウカス 世田谷仙川（2023年6月撮影）
学術研究機関による専門的・客観的データや健康に関わる数値にも着目し、さらによりよい住まいへ。
オウカスでは、2021年8月より千葉大学予防医学センター社会予防医学研究部門との共同研究を実施。それにより、“オウカスに入居することで自然と社会参加が促され、要介護リスクが低下する可能性が認められる”ことが、国内のサービス付き高齢者向け住宅として初めて数値で評価されました。
※1. JAGESの2021-22年調査データから、傾向スコアマッチング法により背景要因のバランスが類似した対照者を抽出比較。
■ ご入居者と地域一般高齢者の1年間の要介護リスク変化の比較
調査対象：オウカスご入居者（n=136）、地域一般高齢者※1（n=2,202）
